心療内科バインダー

Q.21	神戸市内で、うつ病治療で信頼のおける精神科、心療内科の病院を探しています。...
神戸市内で、うつ病治療で信頼のおける精神科、心療内科の病院を探しています。カウンセリングは自費で通院できません。薬を増やしたり減らしたりするだけでなく、先生自身がカウンセリングのように親切な診察をしてもらえる病院はないでしょうか。ご存知の方は教えてください。

A.21

神戸市内で、うつ病治療で信頼のおける精神科、心療内科の病院を探しています。... のベストアンサー

こんばんは。私は心療内科に通院をしていたのですが、初めて行ってみようと考えた際、何処にいけばいいのか誰に相談することも出来ずにいた時に、参考にした口こみサイトを以下に記載しますね。-----------------Qlife
http://www.qlife.jp/病院の通信簿
http://www.tusinbo.com/（こちらは会員登録すれば、待ち時間や評価のグラフなども見れます。）-----------------私は大阪市内ですが、これで自分が通いやすい病院を見つけ、無理に薬投与はせずカウンセリングを重視してくださる良い先生と巡り合いました。神戸市内の良い病院については、分からないので・・・良ければサイトで場所と科目を検索して参考にされてみては如何でしょうか。あとは、気になった病院へ一度電話されるか足を運ばれて相性をご自身で確認されれば良いかと思います。良い先生が見つかり、少しでも、お力になれれば幸いです。お大事にしてくださいね。

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Q.22

体と心、相談です。今身長161、体重41です。16歳から働き、大検も取得し専門学校...

体と心、相談です。今身長161、体重41です。16歳から働き、大検も取得し専門学校行って中退し、3年間フリーター生活って感じの24歳です。色盲（強度色弱）で網膜はく離です。あと一度誤診でクローン病と診断され2年ぐらいさまざまな検査をし通院しました。一年ぐらい前には精神科に通いましたが、自分はおかしくない、通うのが恥ずかしいと思いすぐにいかなくなりました。今年1月から新しく病院に通っています（精神科、心療内科、内科です）。その病院の先生はいい人で、処方される漢方薬では腹痛も最近なく調子いいです。診断は強度のうつ病、自律神経失調症です。他人にはわからないかもしれませんが少し変な行動もここ数年あります。先生は障害者自立支援で医療費やすくなるので、ここで一度しっかり治しなさいといいます。自分も変な行動も直したいですしどうにかきちんと働きたいので少しですが今受け入れてます（自分がわからなくなる前に治したいです。親戚に自分がわからない感じの精神病院に入院している人がいます）。今までがんばりすぎたり、強がってきました。（簡単に省略しますが）ここ半年～一年はゆっくり治しながら学校に通い徐々に社会に復帰したいとおもうのですが親にはなんて言えばいいでしょうか？学校は個人経営のスクールです（専門学校で学んでいたことを、ゆっくり学びなおしたいとおもってます）。当時の専門学校は表参道あたりにありました。人の目が気になりすごく通うのはつらかったです。（3年目で退学）。今は地元なのでどこに行くも東京よりは安心な感じです。親にどのように説明すればいいかアドバイスお願いします。（今は実家住まいです）

A.22

体と心、相談です。今身長161、体重41です。16歳から働き、大検も取得し専門学校... のベストアンサー

親にはありのまま伝えるべき・・・と私は思いますがそうもいかないんですよね＾＾；診断書を持って自分が今、どういう状況なのかを伝えてはいかがでしょうか？なったことがないと相手・・例え親でも理解できないので診断書があれば説明付きますよね？私の考えです参考程度に＾＾あと、ゆっくりとした時間を持てるようにしてくださいね！

Q.23

上司のパワハラが原因でもう会社に行きたくありません。心療内科に行ったら「自...

上司のパワハラが原因でもう会社に行きたくありません。心療内科に行ったら「自律神経失調症」と診断されました。この症状を理由にして会社を「急に」休めますか？弱くないですか？辞めることも考えています。４０代半ばの一部上場企業のサラリーマンです。現在、ある支店のナンバー２の地位にいますが。上司のパワハラで毎日が地獄です今まで何人も会社を辞めさせたり、病気にしたりするほどのパワハラ魔です。同じ職場内でも彼のパワハラが原因で「うつ病」と診断され数人休んでいて、人手が足りず職場内の仕事がすべて渋滞しています。ナンバー２のポジションにいる私にとって、それも大きな負担となっています。私には妻も子供もあり、生活のため、毎日辛い思いをしながら耐えてきましたがもう限界です。熟考した結果、会社を辞めたいと思っています（今後の生活等不安だらけですか・・・）もう会社には行かないつもりです。「行かない」というよりは「行けない」くらい滅入っています。先日心療内科に行ったら「自律神経失調症」と診断されました。私の会社は大きいので、うつなどで休んでいる人間が全体としてたくさんいるようなのですが、「自律神経失調症」という病名で会社は休ませてくれるのでしょうか。私個人的な感覚では、たいした病気とはみなされず、職場の窮状を考えれば出勤せざるを得なくなるのではないかということが不安でしかたありません。でも、私も人間。限界です。もう彼の隣で叱責されながら仕事をするのは耐えられません。辞めようと思っています。「仕事」や「生活」よりも「自分の体」が一番と思うようになり、家族も賛成してくれています。でも、退職届を出しても、当社の規定では１ヶ月前に提出しなければならず、逆に言えば一ヶ月は彼の隣で仕事をせざるを得ません。でももう限界です。診断書をもとに１ヶ月間休んだうえで、退職したいと思っています。もちろん、辞める際にはパワハラの現状の人事セクションや社内コンプライアンスセクションに訴えたいと思っています。私が思っていることは、「１ヶ月後に辞めること」「もう職場には行きたくないこと」「そのため病気を理由に１ヶ月休むこと」「上司の顔をみたくないこと」です。長文、乱文の質問で申し訳ありませんが、どなたかアドバイスをください。お願いいたします。

A.23

上司のパワハラが原因でもう会社に行きたくありません。心療内科に行ったら「自... のベストアンサー

診断書には絶対服従ですし、急に休めます。内部告発してまで辞職する必要はありません。自律神経失調症＝抑うつ症状がそう思わせるのです。『過労で冷静沈着な思考が出来ていない』と認識して下さい。後述病院なら会社に状況を進言し、人事や監査部門が原因を調べて適正に処理しますよ。なお、仕事を忘れるために短期間でも入院を勧めます１：主治医にストレスケア専門病院へ紹介状を書いてもらう（うつ病リワーク研究会で傘下病院を検索）２：入院加療したい旨を伝え、診断書提出３：産業医面談後、入院

Q.24

泣きたくないのに毎日泣いています。会社でもどこでも、ちょっと小言を言われた...

泣きたくないのに毎日泣いています。会社でもどこでも、ちょっと小言を言われたくらいでも泣いてしまいます。これは何かの病気なのでしょうか？もともとドラマやドキュメンタリーですぐ涙が出るくらい涙もろかったのですが、ここ最近、会社で毎日泣くようになってしまいました。2009年秋ごろに、部長から3時間マンツーマンで人前で怒られた時に涙が出たのが、会社で泣いた初めての経験です。それから徐々に泣きやすくなってしまい、今では毎日会社で泣いています。ちょっと部長や先輩に小言を言われたくらいでも泣くようになってしまいました。自分でコントロールできないのです。言われているときにはグッとこらえて、デスクに戻った瞬間、不思議なくらい嗚咽するように泣いてしまうこともあります。また、「自分はなんてできない奴なんだろう」、とか、「会社をやめるべきなんだろうか」、とか考えるだけで最近は涙がこぼれてきます。ひどい時には、会社から家までずっと、電車の中でも道路を歩いていても嗚咽しながら涙を流すことがあります。我慢しても、発作のように止まらないのです。でも仕事はやめたくはありません。やっと就職できた会社で、福利厚生も給料も私にとっては申し分なく、2009年に新入社員として入ったばかりです。それにやめてしまえば、大学院まで出してくれた親に合わせる顔がありません。しかし、最近は泣くだけでなく、会社の仕事にも影響が出てきました。一日デスクにいても、仕事が全然はかどらない。頭が仕事に向き合わないのです。また、部長に恐怖を感じており、仕事の進捗を報告しに行く決断を出すのに数時間費やしてしまいます。部長の存在がストレスの原因のひとつだと思われます。自分でも悲しくどうすればよいのかわからないのですが、仕事のパフォーマンスとしては、最近では30％ほどしか発揮できていないように感じます。また、客観的に見て、会社での表情も乏しくなってきたように感じます。これは、うつ病なのでしょうか？しかし、食欲は旺盛、睡眠も熟睡、自殺願望ゼロ、というように、普通のうつ病の症状とは違うようです。情緒不安定度も、よくあるテストで測ってみるととくに不安定ではないようです。普段家にいる時や、休日は泣くことはありません。（電話で家族や彼氏に会社の話をしていると泣いてしまいますが・・）今後の対策としては心療内科に行くこと、部署異動願を出すことを検討しています。これが何かの病気かわかる方がいらっしゃいましたら教えていただきたいと思います。よろしくお願いいたします。

A.24

泣きたくないのに毎日泣いています。会社でもどこでも、ちょっと小言を言われた... のベストアンサー

よくあるテストで自己判断するのは無駄だと思いますよ。部署異動の前にとりあえず、病院へ。心療内科や精神科に行っても、そのようなテストをやりますが、会社のストレスによるうつでしょうね。（私は医者ではないので断言できませんが・・・）仕事が思うようにならないことの不安や苛立ちがストレスになって泣いてしまう。自己コントロールができなくなってしまう。私もありますよ。もし上司が問題だったらうつ病で労災をとり長期休暇するか、部署異動できるのであればそれも良いですが、自己コントロールも含め今闘うことも大切だと思いますよ。でも無理は禁物。もう駄目だと思ったら、ちゃっちゃっと異動してしまいましょう。

Q.25

心の病を経ての再就職・・・・。２０代女性です。膠原病が発病してから、自分の...

心の病を経ての再就職・・・・。２０代女性です。膠原病が発病してから、自分の体調の変化に過敏になってしまい、それによる精神的不安が体調面に現れるという負のスパラルにはまっていました。（心療内科の先生には軽度のうつ病と心身症的気質を持ってると言われました。）そして半年ほど自宅療養していたのですが、だいぶ心身ともに調子がよくなり、心療内科に通う必要がなくなった為昨年末から求職活動を始めました。少しずつ段階を踏もうという事でアルバイトから探してたのですが、不況の為単発のバイトには時々通っても未経験業種のものはバイトさえ受かりませんでした。それでだんだんやけになり、一度前職と同じ業界の正社員募集の求人を受けたらまさかという感じで採用内定をいただいてしまいました。いきなり正社員で大丈夫か？など不安はあったのですが、本当にどこもバイトが通らないこと、いずれは前職と同じ業界に復活したいことから内定を受けてしまいました。勤務開始は２月からです。１月には内定を頂いてたので１ヶ月規則正しい生活して、色々ちゃんと準備しようと思ってたのに、また精神的な不安（プレッシャー）が体に出て１ヶ月ほとんど寝たきりで過ごしてしまいました。今やっと復活して急いで準備してますが、すごく不安です。主な体調不良は、微熱や咳といった風邪のような症状から眩暈や不眠、片頭痛など車酔いのようなものもあります。膠原病も体調不良の一因ではありますが、ほとんどは私の気持ちの問題です。（担当医にまだ膠原病だけでそんなに体調不良になるほど悪化はしてないと言われました。）とにかく神経質で、ささいなことが気になり落ち込んで体調に出てしまいます。でも自活する為にいずれは乗り越えなきゃいけない問題です。ちゃんと働きたいです。これから新たな職場に就く私にどなたかアドバイスいただけませんか？抽象的な質問で申し訳ないのですが宜しくお願いします。

A.25

心の病を経ての再就職・・・・。２０代女性です。膠原病が発病してから、自分の... のベストアンサー

新しい事に挑戦する時に不安になるのは、誰しも同じです。相談者さん特有の現象でもありません。そう考えると少しはラクになると思いますがどうでしょうか？自分の経験を書かせて頂きますと、うつ病を患って入院も経験しました。その後、自宅療養を経て職場復帰しましたが、前の職場と全く違う職場でした。ものすごく不安ではありましたが、周りの人達はとても良い人で、病気を患っていた職場とは違い非常に良い雰囲気で仕事が出来、今では通院も薬も全く必要でない程回復致しました。このご時世、正社員の口があっただけラッキーです。そういう面では非常に良き運の持ち主と言っていいと思います。まだ見ぬ職場は不安で一杯かも知れませんが、すでに病気を患った段階で悪い事は無くなったと思って、新しい職場で力を尽くす事を考えられた方が良いかと思います。大丈夫、きっと上手く行きますよ！！

　　

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